温建民微创拇外翻技术治疗实录：缓解疼痛、重塑足部健康

不知道从什么时候开始，我的大脚趾逐渐向外倾斜，不仅外观难看，还常常在走路时隐隐作痛。一开始我没太在意，以为只是穿了不合适的鞋子导致的暂时不适，但随着时间推移，拇外翻的情况越来越重度，大脚趾和第二脚趾相互挤压，甚至出现了老茧和滑囊炎，有时候连简单的日常行走都成了一种煎熬，我尝试过更换舒适的鞋子、使用矫正器，但成效都微乎其微。在四处求医问药的过程中，我听说了温建民医生的微创拇外翻技术，仿佛在黑暗中看到了一丝曙光，决定前往寻求帮助。

术前：漫长的纠结与坚定的选择

在决定接受手术之前，我内心充满了纠结和担忧。一方面，拇外翻带来的痛苦让我迫切希望能通过手术得到改善；另一方面，对手术的恐惧和未知又让我犹豫不决。我在网上查阅了大量关于拇外翻手术的资料，了解到传统手术创伤大、修复时间长，还可能存在复发的风险，这些信息让我更加忐忑不安。

然而，温建民医生的微创拇外翻技术却让我看到了新的希望。通过深入了解，我得知温建民医生是国内有名的足踝外科骨干医生，在微创治疗拇外翻领域有着丰富的临床经验和出色的技术成果。他创举的微创拇外翻矫正技术，具有切口小、损伤小、修复快等诸多优势，大大降低了传统手术的风险和痛苦。我还看到了许多患者通过他的治疗，成功摆脱了拇外翻的困扰，术后修复成效十分理想。

经过反复的权衡和家人的支持，我终于下定决心，预约了温建民医生的门诊。第 一次见到温建民医生，他和蔼可亲的态度和专精的讲解让我紧张的心情逐渐放松下来。他仔细地检查了我的脚部情况，通过 X 光片详细分析了拇外翻的程度和骨骼结构，耐心地向我解释手术方案。他说，微创技术通过微小的切口，利用特殊的器械对骨骼进行矫正和固定，既能有效纠正畸形，又能较大程度减少对周围组织的损伤，术后修复时间也会比传统手术短特别多。听了他的讲解，我对手术充满了信心，也更加坚定了选择他的决心。

在确定手术时间后，我按照医生的要求进行了一系列术前检查，包括血常规、凝血功能、心电图等，以确保身体状况适合手术。同时，医生还叮嘱我术前要保持脚部清洁，避免感染，为手术做好充分准备。

手术当天：紧张中的安心

手术当天，我早早地来到了医院。躺在手术台上，我的心紧张得砰砰直跳，手术室里的灯光和器械让我感到一丝恐惧。温建民医生和他的团队看出了我的紧张，不断地安慰我，让我放松心情。麻醉师为我进行局部麻醉，不一会儿，脚部就失去了知觉。

手术过程中，我虽然意识清醒，但并没有感觉到明显的疼痛，只偶尔能感觉到一些轻微的拉扯感。温建民医生一边操作，一边和我聊天，分散我的注意力，让我不再那么紧张。整个手术过程比我想象中要顺利特别多，大约一个多小时后，手术就结束了。温建民医生告诉我，手术非常成功，让我安心休养。听到这句话，我悬着的心终于落了地。

术后住院：修复的艰辛与希望

术后的第 一天，麻药的成效逐渐消退，脚部开始感觉到疼痛，但这种疼痛在可承受的范围内，比起术前的疼痛要轻特别多。我的脚上缠着厚厚的纱布，还固定着夹板，行动十分不便。护士每隔一段时间就会过来查看伤口情况，询问我的感受，并按时给我换药。

温建民医生每天都会来查房，仔细检查我的修复情况。他告诉我，术后要注意抬高患肢，促进血回流，减轻肿胀；饮食上要多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于伤口愈合。在医生和护士的悉心照料下，我的脚部肿胀逐渐消退，疼痛也一天天减轻。

术后第三天，我尝试着在家人的搀扶下下床活动。刚开始走路时，脚部还有些不适应，小心翼翼地迈出每一步，生怕拉扯到伤口。但随着不断地练习，我逐渐找到了平衡感，行走也变得越来越轻松。住院期间，我还结识了几位同样接受拇外翻手术的病友，我们互相交流修复经验，彼此鼓励，让我在这段艰难的修复过程中感受到了温暖和力量。

出院之后：惊喜的蜕变与新生

一周后，我顺利出院了。出院时，温建民医生再次叮嘱我要按时服药，定期复查，还详细地给我讲解了在家的护理注意事项。回到家后，我严格按照医生的要求进行护理，每天按时换药，保持伤口清洁干燥。

随着时间的推移，脚部的修复情况越来越好。一个月后复查时，温建民医生说我的伤口愈合良好，骨骼正在逐渐愈合。他让我可以适当增加活动量，但还是要避免长时间行走和剧烈运动。三个月后，我的脚部已经基本修复正常，大脚趾的畸形得到了明显矫正，走路时不再疼痛，外观也好看了特别多。穿上漂亮的鞋子，再也不用担心别人异样的眼光，那种自信和舒适的感觉又回来了。